ست خرافات شائعة عن الشاي.. لا تصدقها

ست خرافات شائعة عن الشاي.. لا تصدقها

لا فرق في الفوائد الصحية بين الشاي الأسود والأخضر. 

 يتناول كثير من الناس خرافات لا يمكن تصديقها بشأن الشاي، النبتة ذات الشعبية

 الواسعة عالميا، فيما "يبتكر" آخرون أفكارا غير منطقة

 إذا ما تمت إضافة مشروبات أخرى إليه.

 نستعرض هنا 6 خرافات شائعة يتداولها كثير من الناس عن الشاي، 

أثبت العلم والخبراء أنها غير صحيحة على الإطلاق، وفق ما ذكر موقع "ستاندرد ميديا".

 الأخضر أفضل من الأسود قد يتصارع اثنان بشأن ما إذا كان الشاي الأخضر أفضل

 من الأسود أو العكس، لكن في الحقيقة، فإن كلا النوعين يأتي من

 نبات واحد يسمى "كاميليا سينينسيس"، ويحتوي كلاهما على كميات متساوية

 من مضادات الأكسدة والمعادن. أي نبات عشبي شاي 

 هذا ليس صحيحا، فالمشروبات المصنوعة من الأعشاب

 والتوابل أو غيرها من المواد النباتية، يتم معالجتها بماء ساخن

 قبل أن تصل إليك، أمام الشاي فلا يخضع لهذه العملية.

 وبينما يحتوي الشاي على مادة الكافيين، فإن الأعشاب لا تحتوي

 على هذه المادة التي تميز الشاي.